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「チョコッと募金」でストレス軽減
新年あけましておめでとうございます。今年もはりきって、仕事術、LifeHacks、SLM（Strategic Life Management）のご紹介をさせていただきたいと思います。また、今年は週に１回、マインドマップの講座を行う予定です。きちんと学んでいくと、非常に有効な方法論ですので、皆さん、ふるってご参加ください。
さて、新年一発目は心ががほっこり温まるネタです。「それは仕事術なの？」と聞かれるとかなり微妙な内容なのですが、ストレスの軽減には役に立ちますので、あえて仕事術としてご紹介させていただきます。
皆さんは財布の中身をきちんと整理させるタイプでしょうか？それとも小銭だらけで財布がパンパンになってしまうタイプでしょうか？今回のこの「チョコッと募金」と私が呼んでいる方法は、そのどちらにも有効です。
普段、皆さんコンビニを頻繁にご利用されているかと思いますが、最近のコンビには必ずといっていいほど、レジに募金箱が設置されています。今回のこの「チョコッと募金」はこの募金箱を利用します。
とは言っても高額を募金箱に入れる必要はありません。例えば「10円未満の小銭」あるいは「100円未満の小銭」と自分で設定し、該当する硬貨を募金してしまうという方法です。もともと募金は小額を積み重ねることで成り立つので、金額の多寡はあまり気にする必要はありません。「10円未満」と自分で決めたら、財布の中の５円玉と１円玉を募金箱に入れてしまうだけでいいのです。
この方法は財布が硬貨でかさばるのを回避できるだけではなく、その時、頭の中を占拠してしまっている仕事のことを、一時忘れることができます。例えば昼食のお弁当をコンビニに行った時にこのチョコッと募金する事で、募金自体が社会貢献にもなり、心がほっこり温まって、穏やかな気分で仕事を再開することができたりもします。
気持ちもリラックスできる上、社会貢献、財布の整理もできて一石三鳥です。
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皆さんは財布の中身をきちんと整理させるタイプでしょうか？それとも小銭だらけで財布がパンパンになってしまうタイプでしょうか？今回のこの「チョコッと募金」と私が呼んでいる方法は、そのどちらにも有効です。
普段、皆さんコンビニを頻繁にご利用されているかと思いますが、最近のコンビには必ずといっていいほど、レジに募金箱が設置されています。今回のこの「チョコッと募金」はこの募金箱を利用します。
とは言っても高額を募金箱に入れる必要はありません。例えば「10円未満の小銭」あるいは「100円未満の小銭」と自分で設定し、該当する硬貨を募金してしまうという方法です。もともと募金は小額を積み重ねることで成り立つので、金額の多寡はあまり気にする必要はありません。「10円未満」と自分で決めたら、財布の中の５円玉と１円玉を募金箱に入れてしまうだけでいいのです。
この方法は財布が硬貨でかさばるのを回避できるだけではなく、その時、頭の中を占拠してしまっている仕事のことを、一時忘れることができます。例えば昼食のお弁当をコンビニに行った時にこのチョコッと募金する事で、募金自体が社会貢献にもなり、心がほっこり温まって、穏やかな気分で仕事を再開することができたりもします。
気持ちもリラックスできる上、社会貢献、財布の整理もできて一石三鳥です。
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テーマ : Life Hacks
ジャンル : 就職・お仕事
